Traveling Saat Ramadan? Wajib Perhatikan Hal Ini
Dream - Siapa bilang bulan Ramadan tidak asyik buat liburan atau traveling? Sah-sah saja kok kalau mau liburan saat puasa, tapi tetap harus menjaga stamina tubuh agar tetap sehat dan tidak mengganggu aktivitas puasa.
Kalau sudah menjadi kebutuhan, niat untuk liburan pasti tidak bisa ditunda-tunda lagi. Nah saat Ramadan, usahakan untuk memilih destinasi yang tidak terlalu panas agar tidak menyebabkan dehidrasi pada tubuh.
Berwisata ke wahana indoor seperti Trans Studio Bandung atau Museum Angkut di Batu, Jawa Timur akan menawarkan suasana lebih sejuk dan nyaman. Apalagi keduanya juga buka hingga malam hari.
Selain itu, pastikan asupan gizi saat sahur dan berbuka mencukupi kebutuhan nutrisi harian. Buah, sayur dan air putih wajib masuk dalam daftar makanan yang kita konsumsi. Tambahkan juga suplemen atau vitamin saat tubuh sudah mulai terasa lelah.
Ada baiknya hindari minuman manis seperti susu full cream, teh dan kopi saat sahur. Kandungan yang terdapat di minuman tersebut dapat membuat Anda mudah lelah dan lemas.
Pastikan juga peralatan ibadah masuk ke dalam koper. Jangan lupa bawa Alquran kecil agar liburan Anda tidak mengganggu kekhusyukan ibadah. Tapi kini, sudah banyak tersedia aplikasi Alquran yang dapat Anda unduh di smartphone sehingga lebih praktis dan dapat dibaca saat sedang berkendara.
Ada juga pendapat yang menyarankan untuk tidak berwisata seorang diri saat puasa. Kira-kira kenapa ya? Padahal solo traveling itu menyenangkan loh, yuk cari tahu alasannya di sini.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Keistiqomahan ibadah setelah Ramadan menunjukkan keberhasilannya dalam melalui bulan suci yang penuh berkah itu.
Baca SelengkapnyaBeli tiket lebih mudah untuk perjalanan selama Ramadan dan Lebaran dengan melakukan 4 tips sederhana.
Baca SelengkapnyaDi balik kebahagiaan buka bersama, ada sisi negatifnya yang mungkin terabaikan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Mencari makanan halal di Jepang tentu tidak semudah di Indonesia. Cari tahu cara menemukan restoran halal di Jepang menurut warga lokal.
Baca SelengkapnyaMemotong kuku adalah bagian dari sunah nabi untuk membersihkan diri.
Baca SelengkapnyaAda loh beberapa tips awet kenyang saat puasa, rasa lapar dapat dikendalikan dan tubuh pun tetap berenergi selama puasa.
Baca SelengkapnyaBulan penuh keberkahan ini usahakan selalu diisi dengan banyak kebaikan, salah satunya bersedekah.
Baca SelengkapnyaWaspada dengan beberapa penyakit yang sering menyerang saat puasa ini, yuk!
Baca SelengkapnyaUmat Islam biasanya melakukan berbagai amalan dalam menyambut Ramadan, salah satunya berpuasa sunah.
Baca Selengkapnya